Coaching und Mentoring

Der erfolgreiche Weg zum persönlichen Glück

Manchmal geraten wir im Leben unverschuldet in eine persönliche Krise, entweder durch Liebeskummer, berufliche Sorgen, Beziehungsprobleme, Arbeitslosigkeit oder sonst einen schweren Schicksalsschlag. Das Herz ist uns schwer, der Verstand schweigt und vielleicht hegen wir sogar Gedanken an Selbstmord, weil wir den Kummer und die derzeitigen Sorgen und Probleme nicht mehr ertragen können.

Jeder kennt solche Zeiten der inneren Not, der Depression und Verzweiflung, wo man sich nach einem vernünftigen Rat oder einer starken Hand sehnt, die einen durch solch eine schwere Zeit begleiten. Aber nicht jeder bekommt den Rat, den er bräuchte und nicht jeder hat jemanden, dem er sein Herz ausschütten kann.

Deshalb schrieb ich für Sie das Coaching Programm:

„12 Schritte zum Persönlichen Glück”

In 12 Modulen oder „Schritten“, die aufeinander aufgebaut sind lernen Sie, sich Schritt für Schritt sich aus Ihrer Krise herauszuarbeiten oder Ihre Probleme zu lösen:

  • Sie lernen loszulassen 

  • Trauer und Schmerz kreativ zu verarbeiten 

  • Alte Verhaltensmuster zu lösen oder störende Gewohnheiten abzulegen 

  • Einsichten in Lebensrätsel zu gewinnen 

  • Lebensgesetze zu verstehen 

  • Innerlich frei, selbständig und unabhängig zu werden 

  • Sich neue Ziel zu setzen 

  • Einen Sinn wieder im Leben zu sehen 

  • Das Leben anpacken und Lebensträume zu verwirklichen 

  • Einen Sinn in der Krise zu erkennen und 

  • sie als Wendepunkt und Chance zu einem erfolgreicheren  Leben aufzufassen. 

In den „12 Schritte zum persönlichen Glück“ wird nicht nach der Ursache oder dem Grund der Probleme gefragt oder etwa die Vergangenheit bis zur Kindheit aufgerollt – wie man das von der klassischen Psychotherapie her kennt – um die derzeitige Krise oder die Probleme zu erklären.

Sondern die Blickrichtung geht nach vorne in die Zukunft: Was ist der Sinn der Krise, wozu ist sie gut, was will sie auslösen, was ohne sie nie hätte stattfinden können. Die Frage nach dem Sinn ist immer in die Zukunft gerichtet, denn der Sinn einer Sache ist immer der, was daraus wird, und das zeigt sich erst in der Zukunft.

g4 Coaching und MentoringDer Blick nach vorne, macht uns offen für etwas Neues, für eine Veränderung, damit wir nicht wie gelähmt in der Krise verharren oder uns nur als Opfer fühlen müssen. Und er gibt uns auch die Möglichkeit, das Leben wieder anzupacken und in eine erfolgreiche Zukunft zu lenken.

Das Coaching Programm ist keine Theorie, oder ein Plan der in der Realität nicht funktioniert. Sondern es ist ein Leitfaden oder ist ein Konzept, das auf Erfahrung beruht und sich in der Praxis bewährt hat. Es ist eine Schritt für Schritt Anleitung, sein Leben in die Hand zu nehmen, neu zu gestalten und seine Träume und Lebensziele zu verwirklichen.

Dabei geht es um alte Weisheiten, neue Einsichten, Lebensperspektiven und Lebenssicherheiten, die man nur erreichen kann, wenn man sich ernsthaft auf die Suche macht und sie sich zu erringen versucht. Das Programm zeigt Ihnen den Weg, und ich begleite Sie, damit Sie in Ihrem Leben das ersehnte Glück finden, von dem Sie zuvor nur träumten.

Im Anschluss an das Coaching-Programm gibt es vier spezielle Kapitel, die vielleicht nicht alle auf uns zutreffen, deren Inhalt uns aber über unser normales Alltagsdenken hinausführt und uns Einblicke in Lebensrätsel und Lebenszusammenhänge zu geben vermag.

 

Midlife Crisis

Eine besondere und große Krise, durch die wir alle mehr oder weniger hindurch müssen, ist die Midlife Krise oder Midlife Crisis. Ihr wird ein besonderes Kapitel gewidmet, da sie oft sehr dramatische Formen annehmen kann und nur selten verstanden wird.

Liebe

Und auch die Liebe, die ja wohl diejenige Himmelsmacht zu sein scheint, der wir die  größten Glücksmomente unseres Lebens verdanken, oder die wir für persönliche Katastrophen wie Liebeskummer oder Beziehungstragödien verantwortlich machen, bekommt hier ihr eigenes Kapitel. Aufgeräumt wird hier mit den Verwechslungen zwischen Liebe, Verliebtheit und Erotik und erklärt wird, warum alles so kompliziert wird, wenn wir sie durcheinander bringen.

Abtreibung

Alles, was man wissen sollte, bevor man sich zur Abtreibung entschließt.

 

Fragen und Antworten zu Beziehungsproblemen

Anhand von praktischen Fällen wird erklärt, was aus unserer Sicht zu tun ist, um das spezielle Problem erfolgreich zu lösen.

Hilfe, mein Mann geht fremd, Ingrid (48 Jahre)

Ich möchte ein Kind von einem verheirateten Mann, Jasmin (28 Jahre)

Habe endlich meine große Liebe gefunden, Ernst (43 Jahre)

Ich brauche mehr Sex als meine Frau, Armin (51 Jahre)

Ich werde in meiner Ehe immer unglücklicher, (Hanna 45)

Haben Sie Tipps für die Ehe? Norbert (32 Jahre)

 

e book.kl  Coaching und Mentoring“12 Schritte zum persönlichen Glück”

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Bonus

Kostenloses E-Book

e book 2 Coaching und MentoringAuch in meinem Leben gab und gibt es Schwächen,

Hürden, Brüche und Probleme.

Ein paar habe ich  romanhaft aufgeschrieben. Vielleicht kommt Ihnen die eine oder andere bekannt vor. Wenn Sie sich dafür interessieren, laden Sie das E-Book

Mein Mann, das Theater und ich” kostenlos herunter.

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